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Vedant Madhavan
Entertainment

फिल्मों से दूर रहकर खेलों में इतिहास रचना चाहता है ये स्टारकिड

Vedant Madhavan :अक्सर देखा जाता है कि फिल्मी सितारों के बच्चे उसी राह पर चलते हैं, लेकिन हर कोई ऐसा नहीं करता। कुछ लोग अपनी अलग पहचान बनाने का सपना देखते हैं और उसी दिशा में मेहनत करते हैं। ऐसा ही एक नाम है वेदांत माधवन, जो अभिनेता आर माधवन के बेटे हैं। वेदांत ने […]

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धोखा दे रहा दिलः कभी कसरत करते, कभी ड्राइव करते खामोश हो जाता है ये…

आज रविवार को हिमांचल में उन 40 लोगों के लिए काला दिन साबित हुआ जो एक निजी बस से चम्बा से ऊना जा रहे थे। रास्ते में चालक को अचानक हार्ट अटैक आया और बस सड़क पर लहराते हुए पलट गई। खबरों के मुताबिक 26 घायल हैं और दो की हालत बेहद गम्भीर है। वहीं […]

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Health

सात दिन तक खाली पेट दालचीनी पानी पीने के फायदे, जानिए शरीर पर इसका असर

सुबह की शुरुआत किस तरह की जाती है, इसका सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है। हाल के समय में दालचीनी का पानी एक हेल्दी ड्रिंक के रूप में काफी चर्चा में है। अगर इसे लगातार 7 दिनों तक सुबह खाली पेट पिया जाए, तो यह शरीर में कई सकारात्मक बदलाव ला सकता है। दालचीनी […]

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Health

रोजाना अंकुरित मूंग खाने का राज़ ,आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद?

आज के समय में जब लोग फिट और हेल्दी रहने के लिए नए-नए डाइट प्लान अपना रहे हैं, ऐसे में अंकुरित मूंग एक सरल लेकिन प्रभावी विकल्प बनकर उभरा है। यह न सिर्फ किफायती है, बल्कि पोषण के मामले में भी बेहद समृद्ध माना जाता है। अंकुरित करने की प्रक्रिया के बाद मूंग दाल में […]

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बर्फीली ठंड में बोल्ड अवतार: अहाना कुमरा ने मचाया सनसनी

लखनऊ। बॉलीवुड की टैलेंटेड अदाकारा अहाना कुमरा ने नए साल 2026 की शुरुआत एक यादगार अंदाज में की है। ‘लिपस्टिक अंडर माय बुर्का’, ‘खुदा हाफिज’ और ‘सलाम वेंकी’ जैसी फिल्मों में अपनी जबरदस्त परफॉर्मेंस से सबको इम्प्रेस करने वाली ये 40 साल की एक्ट्रेस अब सोशल मीडिया पर छाई हुई हैं। उन्होंने जॉर्जिया की बर्फीली […]

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