Health

बच्चों को किस उम्र तक करानी चाहिए ब्रेस्टफीडिंग? पीडियाट्रिशियन ने बताया सही समय

Breastfeeding Benefits : जब बच्चा इस दुनिया में कदम रखता है, तो शुरुआती महीनों में उसका शरीर बेहद नाजुक होता है। ऐसे में उसके बेहतर विकास और मजबूत इम्युनिटी के लिए सही पोषण बेहद जरूरी है। नवजात शिशु के लिए मां का दूध सिर्फ भोजन नहीं, बल्कि उसके शुरुआती जीवन का बेहद महत्वपूर्ण पोषण स्रोत […]

Spread the love

Health

दांतों की सफाई में लापरवाही से बढ़ सकता है दिल की बीमारी का खतरा? जानें कनेक्शन

Oral Health and Heart Disease: ओरल हेल्थ को अक्सर लोग सिर्फ दांतों की सफाई तक सीमित मानते हैं, लेकिन मुंह की सेहत का असर शरीर के दूसरे हिस्सों पर भी पड़ सकता है। खासकर मसूड़ों की बीमारी यानी पीरियोडोंटल डिजीज को लेकर हुए कई शोधों में इसे हृदय रोगों के बढ़े हुए जोखिम से जोड़ा […]

Spread the love

Health

कुत्ते के काटने के बाद रेबीज से कैसे बचें? डॉक्टर ने बताए जरूरी कदम

कुत्ते के काटने के बाद रेबीज का खतरा Rabies from dog bites: कुत्ते के काटने के बाद सबसे बड़ा डर रेबीज का होता है। यह एक गंभीर वायरल बीमारी है, जो संक्रमित जानवर की लार के जरिए काटने, खरोंचने या खुले घाव तथा आंख, नाक या मुंह की अंदरूनी सतह के संपर्क में आने से […]

Spread the love

Health Lifestyle

दौड़ने से घुटनों में गठिया होता है या नहीं? डॉक्टर ने बताया पूरा सच

गठिया से बचने के लिए जानें सही तरीका Running damages the knees: अगर आपको लगता है कि नियमित दौड़ने से घुटने धीरे-धीरे घिस जाते हैं और उम्र बढ़ने के साथ गठिया की समस्या हो सकती है, तो यह धारणा पूरी तरह सही नहीं है। स्वस्थ व्यक्ति अगर अपनी क्षमता के अनुसार सही तकनीक से दौड़ता […]

Spread the love

Health

हार्ट पेशेंट्स के लिए साबूदाना कितना सुरक्षित? जानें डॉक्टर की राय

Heart Patients Sabudana : साबूदाना हार्ट के मरीजों के लिए कितना सुरक्षित है? व्रत के दौरान साबूदाने से बनी खिचड़ी, खीर, वड़ा, चीला और डोसा खूब खाया जाता है। सावन और अन्य व्रत-त्योहारों के दौरान इसकी खपत भी बढ़ जाती है। लेकिन जिन लोगों को दिल से जुड़ी समस्या है, उनके मन में अक्सर यह […]

Spread the love

Health homeslider

कर्नाटक में गुटखा और तंबाकू वाले पान मसाले पर एक साल का बैन

Gutkha banned in Karnataka: तंबाकू के सेवन से होने वाले स्वास्थ्य नुकसान को देखते हुए कर्नाटक सरकार ने बड़ा फैसला लिया है। राज्य में तंबाकू और निकोटिन युक्त गुटखा तथा पान मसाला के उत्पादन, भंडारण, परिवहन और बिक्री पर एक साल के लिए प्रतिबंध लगा दिया गया है। राज्य खाद्य सुरक्षा आयुक्त की ओर से […]

Spread the love

Health

नकली पनीर से गंदे गोदाम तक, खाने की सुरक्षा पर सख्ती तेज; क्या बदलेगा सिस्टम?

Food Security: देश में खाने-पीने की चीजों की गुणवत्ता और स्वच्छता को लेकर सरकारी कार्रवाई लगातार तेज होती दिख रही है। क्विक कॉमर्स कंपनियों के वेयरहाउस से लेकर होटल, रेस्टोरेंट, सरकारी कैंटीन और नकली पनीर तक कई मामलों में जांच और कार्रवाई सामने आई है। इससे सवाल उठ रहा है कि क्या ये कदम लंबे […]

Spread the love

Health National

अब प्राइवेट अस्पतालों की नहीं चलेगी मनमानी

Private hospital: प्राइवेट अस्पतालों में इलाज का खर्च कम करने के लिए संसद की स्थायी समिति ने एक अहम सुझाव दिया है। कमेटी ने कहा है कि बड़े शहरों में प्राइवेट अस्पतालों के कमरों का किराया थ्री स्टार होटल के कमरों से कम होना चाहिए। समिति ने सरकार से इस नियम को निजी अस्पतालों के […]

Spread the love

Health Lifestyle

खाने के बाद बैठने के बजाय 10 मिनट टहलें, ब्लड शुगर पर पड़ेगा ये असर

10 मिनट की वॉक से कंट्रोल होगा ब्लड शुगर Walking after meals in diabetes: डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा है। खान-पान के साथ शारीरिक गतिविधि भी ब्लड ग्लूकोज को मैनेज करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। ऐसे में खाना खाने के तुरंत […]

Spread the love

Health

कम उम्र में क्यों बढ़ रहे हैं स्ट्रोक के मामले? न्यूरोलॉजिस्ट ने बताई बड़ी वजह

Stroke at a young age : कुछ साल पहले 35-40 साल की उम्र में किसी व्यक्ति को स्ट्रोक होने की खबर पूरे परिवार के लिए चौंकाने वाली होती थी। लेकिन अब कम उम्र में स्ट्रोक के मामले पहले की तुलना में ज्यादा सामने आ रहे हैं। विशेषज्ञों के मुताबिक, इसके पीछे बदलती जीवनशैली, हाई ब्लड […]

Spread the love