Wellness
सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से क्या होता है? जानें फायदे, सही मात्रा और पीने का तरीका
Warm Water Benefits : अच्छी सेहत के लिए सुबह की शुरुआत कैसे की जाए, यह बेहद महत्वपूर्ण होता है। कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ दिन की शुरुआत खाली पेट पानी पीने की सलाह देते हैं, लेकिन यदि यह पानी गुनगुना या गर्म हो तो इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं। यही कारण है कि आजकल बड़ी […]
Read More
क्या आपके शरीर में भी है Vitamin D की कमी? ये लक्षण दे रहे हैं बड़ा संकेत
Vitamin D Deficiency : विटामिन डी को अक्सर “सनशाइन विटामिन” कहा जाता है, लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग इसकी कमी का शिकार हो रहे हैं। घर और ऑफिस के बीच सीमित जीवनशैली के कारण पर्याप्त धूप नहीं मिल पाती, जिससे शरीर में विटामिन डी का स्तर धीरे-धीरे कम होने लगता है। […]
Read More
सुबह उठते ही करें ये तीन योगासन, दिनभर रहेंगे ऊर्जावान और तनाव से दूर
Morning Yoga Benefits : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट और स्वस्थ रहना किसी चुनौती से कम नहीं है। ऐसे में योग एक ऐसा प्राकृतिक उपाय है, जो न केवल शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करता है बल्कि मानसिक शांति भी प्रदान करता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि सुबह के समय […]
Read More
वर्ल्ड नो टोबैको डे के अवसर पर 17 शहरों के 29 कैंसर हीलर सेंटरों में चला विशेष अभियान
-
Nayalook
- June 1, 2026 | 8:15 pm
- #AwarenessCampaign
- #BreakUpWithSutta
- #CancerAwareness
- #HealthAwareness
- #HealthCampaign
- #HealthIndia
- #HindiNews
- #IndiaNews
- #LifestyleNews
- #NoTobacco
- #PositiveChange
- #PublicHealth
- #SmokingCessation
- #SocialAwareness
- #TobaccoFreeIndia
- #TrendingNews
- #ViralNews
- #WorldNoTobaccoDay
- latestnews
- Wellness
नई दिल्ली। भारत में लाखों लोगों, खासकर कॉर्पोरेट पेशेवरों के बीच ‘चाय-सुट्टा’ ब्रेक दैनिक जीवन का हिस्सा बन चुका है। इसी आदत को बदलने के उद्देश्य से वर्ल्ड नो टोबैको डे के अवसर पर कैंसर हीलर सेंटर ने देशव्यापी जागरूकता अभियान चलाया। अभियान का उद्देश्य लोगों को तंबाकू के दुष्प्रभावों के प्रति जागरूक करते हुए […]
Read More
स्मोकिंग छोड़ने के बाद फेफड़े कितने समय में ठीक होते हैं? जानें पूरी रिकवरी टाइमलाइन
सिगरेट या तंबाकू का सेवन शरीर के लिए बेहद हानिकारक माना जाता है। यह सिर्फ फेफड़ों को ही नहीं बल्कि पूरे शरीर को धीरे-धीरे नुकसान पहुंचाता है। सिगरेट में मौजूद जहरीले केमिकल्स फेफड़ों की कोशिकाओं को खराब कर देते हैं और लंबे समय में कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों का खतरा बढ़ा देते हैं। लेकिन अच्छी […]
Read More
सुबह हो या रात, क्या है बेहतर टाइम का राज?
सेक्स का सही समय क्या? सुबह दे एनर्जी, रात दिलाए सुकून, स्टडी में खुलासा कई लोगों में सुबह के समय हार्मोन लेवल (जैसे टेस्टोस्टेरोन) अपेक्षाकृत ज्यादा होते हैं, जिससे इच्छा और ऊर्जा बेहतर महसूस हो सकती है। इससे दिन की शुरुआत पॉजिटिव मूड के साथ हो सकती है। वहीं कुछ लोग दिन भर के काम […]
Read More
ये 12 नायाब रत्न दूर कर सकते हैं 12 प्रकार की बीमारियां
चमत्कारी रत्नों के फायदे- जानें किस रत्न से दूर होती है कौन सी बीमारी राजेन्द्र गुप्ता रत्नों को प्रकृति का हमें दिया गया अनमोल और बेजोड़ उपहार माना जाता है। ज्योयतिष विद्या में रत्नों का विशेष महत्व बताया गया है। विभिन्न प्रकार के रत्नों को धारण करके जहां ग्रह दशा और दरिद्रता दूर की जा […]
Read More
heat stroke prevention tips India : गर्मी का कहर जारी, बचना है तो जरूर करें ये उपाय
देश में भीषण गर्मी का कहर: डॉक्टरों ने कहा जान बचानी है तो न भूलें ये उपाय heat stroke prevention tips India : इस भीषण गर्मी का असर सीधे लोगों की सेहत पर पड़ रहा है, जिससे हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन के मामले तेजी से बढ़ रहे हैं। ऐसे मौसम में सावधानी बरतना बेहद जरूरी […]
Read More
सुबह चेहरा सूजा हुआ दिखता है? किडनी की बीमारी का हो सकता है शुरुआती संकेत
सुबह उठते ही अगर आपका चेहरा फूला हुआ नजर आता है या आंखों के आसपास सूजन दिखती है, तो इसे सामान्य समझकर नजरअंदाज करना सही नहीं है। कई लोग इसे नींद की कमी या देर रात तक जागने का असर मानते हैं, लेकिन लगातार ऐसा होना किडनी से जुड़ी समस्या का संकेत भी हो सकता […]
Read More
किडनी को रखना है फिट? रोजमर्रा की इन चीजों से करें नेचुरल सफाई
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने स्वास्थ्य पर कम ध्यान दे पाते हैं, जिसका असर धीरे-धीरे शरीर के अंदरूनी अंगों पर पड़ता है। किडनी भी उन्हीं में से एक है, जो चुपचाप शरीर की सफाई करती रहती है। लेकिन जब इसमें समस्या आती है, तब तक देर हो चुकी होती है। किडनी को […]
Read More