Wellness
समस्त रोगों की जड़ है रात का भोजन
New Delhi: किसी भी चिड़िया को डायबिटीज नहीं होती। किसी भी बन्दर को हार्ट अटैक नहीं आता। कोई भी जानवर न तो आयोडीन नमक खाता है और न ब्रश करता है, फिर भी किसी को थायराइड नहीं होता और न दांत खराब होता है। बन्दर शरीर संरचना में मनुष्य के सबसे नजदीक है, बस बंदर […]
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न पिएं इतनी गर्म चाय, हो सकता है फूड पाइप कैंसर
New Delhi: चाय और कॉफी पीना कई लोगों की रोजमर्रा की आदत का हिस्सा है। खासकर गर्म चाय को लोग ताजगी और सुकून से जोड़कर देखते हैं। लेकिन अगर चाय इतनी गर्म हो कि मुंह या गले में जलन महसूस होने लगे, तो इसे नजरअंदाज करना ठीक नहीं है। बहुत अधिक तापमान वाले गर्म पेय […]
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दालों में दाल मूंग की दाल, अरहर का नंबर तीसरा
New Delhi: भोजन की थाली आए और उसमें दाल न हो तो चित्त वैसे ही खिन्न हो जाता है। संयोगवश अगर आप दाल प्रेमी हैं तब तो थाली में दाल अनिवार्य रूप से होनी चाहिए। लेकिन अधिकांश लोग नहीं जानते कि कौन सी दाल कितनी पौष्टिक है, कहीं लोग अरहर की दाल को पसंद करते […]
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दवा लेते समय कितना पानी जरूरी? एक्सपर्ट ने बताया सही तरीका
Health Tips: दवा डॉक्टर ने लिखी, फार्मेसी से खरीदी और समय पर खा भी ली, लेकिन क्या आप दवा लेते समय पानी की मात्रा और दूसरी जरूरी सावधानियों का ध्यान रखते हैं? अक्सर लोग दवा लेने के तरीके को लेकर छोटी-छोटी गलतियां कर बैठते हैं। कभी चाय या दूध के साथ दवा ले लेते हैं […]
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एम्वे ने आयुर्वेद में विस्तार के साथ ‘विकसित भारत’ के लक्ष्य को दिया समर्थन
न्यूट्रिलाइट आयुर्वेद के तहत नौ नए उत्पाद; दो साल में 100 करोड़ रुपये के कारोबार का लक्ष्य स्थानीय किसानों से सोर्सिंग से तमिलनाडु उत्पादन तक, ‘मेक इन इंडिया’ को बढ़ावा 5,000 साल पुराने आयुर्वेद और 90 साल पुराने न्यूट्रिलाइट विज्ञान का मेल Jaipur: भारत की राष्ट्र-निर्माण की प्राथमिकताओं और ‘विकसित भारत 2047’ के लक्ष्य से […]
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ग्लोइंग स्किन के लिए पिएं Sea Buckthorn Juice, जानें इसके फायदे
Sea Buckthorn Juice : आजकल हर कोई हेल्दी और ग्लोइंग स्किन चाहता है। इसके लिए लोग क्रीम, सीरम और कई तरह के स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करते हैं। हालांकि, त्वचा की सेहत सिर्फ बाहरी देखभाल पर निर्भर नहीं करती। शरीर को अंदर से मिलने वाला पोषण भी त्वचा के स्वास्थ्य में अहम भूमिका निभाता […]
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खाने के बाद बैठने के बजाय 10 मिनट टहलें, ब्लड शुगर पर पड़ेगा ये असर
10 मिनट की वॉक से कंट्रोल होगा ब्लड शुगर Walking after meals in diabetes: डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा है। खान-पान के साथ शारीरिक गतिविधि भी ब्लड ग्लूकोज को मैनेज करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। ऐसे में खाना खाने के तुरंत […]
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जापानी ब्यूटी सीक्रेट हीलिंग और नरिशमेंट से पाएं ग्लोइंग स्किन और घने बाल
नेचुरल ब्यूटी का जापानी फॉर्मूला Japanese Beauty Secrets: दुनियाभर में जापानी महिलाओं की साफ, चमकदार और लंबे समय तक जवां दिखने वाली त्वचा की अक्सर तारीफ की जाती है। उनकी स्किन पर बढ़ती उम्र का असर अपेक्षाकृत कम दिखाई देता है और उनके बाल भी मजबूत, घने व प्राकृतिक चमक से भरपूर होते हैं। ऐसे […]
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फैटी लिवर सिर्फ शराब से नहीं होता, जानिए इसके कारण, शुरुआती लक्षण और बचाव के आसान उपाय
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और प्रोसेस्ड फूड भी बढ़ा रहे हैं फैटी लिवर का खतरा Fatty Liver : आज के समय में फैटी लिवर तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हो चुका है। पहले इसे केवल शराब पीने वालों की बीमारी माना जाता था, लेकिन अब विशेषज्ञों का कहना है कि शराब के अलावा खराब खानपान, […]
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गले की खराश, आवाज बैठना या मुंह का न भरने वाला घाव? जानिए हेड एंड नेक कैंसर के शुरुआती संकेत
समय रहते पहचान से बच सकती है जान, विशेषज्ञों ने बताए लक्षण और बचाव के उपाय Head and Neck Cancer : हर साल 27 जुलाई को विश्व हेड एंड नेक कैंसर दिवस मनाया जाता है। इस दिन का उद्देश्य लोगों को सिर और गर्दन से जुड़े कैंसर के प्रति जागरूक करना और समय पर जांच […]
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