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कम नींद का असर सेहत पर, जानें हाई BP के खतरे और अधूरी नींद के संकेत
नींद की कमी का असर सीधे सेहत पर पड़ता है Risks of High Blood Pressure : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग काम, तनाव और बदलती जीवनशैली के कारण पर्याप्त नींद नहीं ले पाते। कई लोग देर रात तक मोबाइल चलाते हैं या काम के दबाव के चलते अपनी नींद पूरी नहीं कर पाते। […]
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Brain Cancer Symptoms : मामूली लगने वाले ये लक्षण दे सकते हैं ब्रेन कैंसर का संकेत, न करें अनदेखा
Brain Cancer Symptoms : ब्रेन कैंसर एक गंभीर और जानलेवा बीमारी है, लेकिन इसके शुरुआती लक्षण अक्सर सामान्य समस्याओं जैसे तनाव, थकान या माइग्रेन समझकर नजरअंदाज कर दिए जाते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि लगातार सिरदर्द, ध्यान केंद्रित करने में परेशानी और शरीर में असामान्य बदलाव जैसे संकेतों को हल्के में नहीं लेना चाहिए। […]
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Anti-Aging Drugs: लंबी उम्र का राज या सिर्फ दावा? जानिए वैज्ञानिकों की राय और रिसर्च की सच्चाई
Anti-Aging Drugs : बढ़ती उम्र के असर को कम करने और लंबे समय तक स्वस्थ रहने की चाह के चलते दुनियाभर में एंटी-एजिंग दवाओं और सप्लीमेंट्स को लेकर लोगों की रुचि तेजी से बढ़ी है। वैज्ञानिक ऐसी दवाओं पर लगातार शोध कर रहे हैं, जो उम्र बढ़ने की जैविक प्रक्रिया को धीमा करने और […]
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नमक के पानी से चेहरा धोने के फायदे और नुकसान, जानें स्किन पर कैसा पड़ता है असर
Salt Water Face Wash : आजकल हेल्दी, साफ और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए लोग कई तरह के घरेलू नुस्खे अपनाते हैं। इन्हीं में से एक है नमक के पानी से चेहरा धोना। सोशल मीडिया पर भी यह तरीका काफी लोकप्रिय है और कई लोग इसे स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बना रहे हैं। लेकिन […]
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QDENGA Vaccine: डेंगू के टीके से कितनी मिलेगी सुरक्षा? फायदे, नुकसान और जरूरी सावधानियां
Dengue Vaccine : मानसून के मौसम में डेंगू का खतरा तेजी से बढ़ जाता है। हर साल देश में बड़ी संख्या में लोग इस मच्छर जनित बीमारी की चपेट में आते हैं। डेंगू से बचाव के लिए अब भारत में क्यूडेन्गा (QDENGA) वैक्सीन उपलब्ध है, जिसे डेंगू वायरस से सुरक्षा देने के लिए विकसित किया […]
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Coconut Water Alternatives : गर्मी में हाइड्रेशन के लिए नारियल पानी की जगह पिएं ये पांच सस्ते देसी ड्रिंक्स
Coconut Water Alternatives : बारिश के बाद बढ़ी उमस और तेज धूप के कारण शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे मौसम में हाइड्रेटेड रहने के लिए लोग अक्सर नारियल पानी का सहारा लेते हैं, क्योंकि इसमें प्राकृतिक इलेक्ट्रोलाइट्स मौजूद होते हैं। हालांकि, कई शहरों में नारियल पानी की कीमत […]
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प्रोस्टेट कैंसर की देर से पहचान बन सकती है गंभीर परेशानी की वजह, जानें एक्सपर्ट की सलाह
Prostate Cancer Treatment : प्रोस्टेट कैंसर भारतीय पुरुषों में तेजी से चिंता का विषय बन रहा है। विशेषज्ञों के अनुसार, पुरुषों में होने वाले प्रमुख कैंसर में प्रोस्टेट कैंसर का स्थान काफी ऊपर है। हालांकि इस बीमारी का इलाज शुरुआती चरण में संभव और प्रभावी हो सकता है, लेकिन भारत में बड़ी संख्या में मरीज […]
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अपनाएं ये आसान उपाय, …तो बालों का टूटना हो जाएगा बंद
कई बार घरेलू उपाय भी होते हैं बड़े कारगर जानें और अपनाएं बालों के उचित स्वास्थ्य के लिए भरपूर नींद लेना भी जरूरी… अंशिका दुबे Hair Care Tips : क्या आप भी सुंदर दिखने की होड़ में खुद को नुकसान पहुंचा रही हैं? क्या आप भी सप्ताह में दो बार अपने बालों को शैम्पू करती […]
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हर नवें भारतीय पर कैंसर का खतरा !
शुरुआती स्टेज में लक्षण पहचाने तो बच सकती है जान Cancer Symptoms : हमिंग साउंड से शरीर के अंदर बड़ी हलचल पैदा होती है। कुछ सेकंड की हमिंग सेहत के लिहाज से बड़े काम की है क्योंकि हमिंग से नाक के रास्ते नाइट्रिक ऑक्साइड का लेवल तेजी से बढ़ता है ये वही नेचुरल मॉलिक्यूल है, […]
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डायबिटीज है तो पीजिये एलोवेरा जूस, जान लें इसके फायदे
Diabetes Home Remedies : आज के समय में खराब लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण डायबिटीज एक बेहद आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुकी है। इसे कंट्रोल में रखने के लिए लोग तरह-तरह की दवाओं और घरेलू उपायों का सहारा लेते हैं। लेकिन कुछ नेचुरल तरीके की मदद से इसे आसानी से कंट्रोल किया जा […]
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