#LiverCare
फैटी लिवर सिर्फ शराब से नहीं होता, जानिए इसके कारण, शुरुआती लक्षण और बचाव के आसान उपाय
अनहेल्दी लाइफस्टाइल और प्रोसेस्ड फूड भी बढ़ा रहे हैं फैटी लिवर का खतरा Fatty Liver : आज के समय में फैटी लिवर तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में शामिल हो चुका है। पहले इसे केवल शराब पीने वालों की बीमारी माना जाता था, लेकिन अब विशेषज्ञों का कहना है कि शराब के अलावा खराब खानपान, […]
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30 की उम्र के बाद लिवर की सेहत जरूरी: जानिए बचाव के सात आसान और असरदार उपाय
Liver health measures : 30 साल की उम्र के बाद ज्यादातर लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर ज्यादा सतर्क हो जाते हैं। ब्लड प्रेशर, शुगर और दिल का स्वास्थ्य की नियमित जांच तो लोग कराने लगते हैं, लेकिन इस दौरान अक्सर एक बेहद अहम अंग की अनदेखी हो जाती है—लिवर। विशेषज्ञों के अनुसार, लिवर शरीर का […]
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लिवर को हेल्दी रखना है तो सुबह की दिनचर्या में शामिल करें ये आसान टिप्स
Fatty Liver Patients Morning Routine : आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में अनियमित खानपान, जंक फूड और शारीरिक गतिविधियों की कमी के कारण फैटी लिवर की समस्या तेजी से बढ़ रही है। यह स्थिति तब पैदा होती है जब लिवर में जरूरत से ज्यादा फैट जमा होने लगता है। शुरुआत में इसके लक्षण दिखाई नहीं […]
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फैटी लिवर से बचना है तो आज ही शुरू करें ये 3 सब्जियां, एक्सपर्ट की सलाह
फैटी लिवर: आज की भागदौड़ भरी जिंदगी और खराब खान-पान के चलते लिवर से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं। ऐसे में सही डाइट अपनाना बेहद जरूरी हो जाता है। एक्सपर्ट्स के अनुसार, कुछ खास सब्जियां लिवर को स्वस्थ रखने में अहम भूमिका निभाती हैं। AIIMS के डॉक्टर डॉ. सौरभ सेठी ने हाल […]
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