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लाल रंग का छोटा फालसा, गर्मी में शरीर के लिए बनता है अमृत समान

गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडक और पोषण देने वाले फलों की अहमियत बढ़ जाती है। आयुर्वेद के अनुसार, मौसम के अनुसार फल और सब्जियों का सेवन करने से शरीर स्वस्थ और संतुलित रहता है। ऐसे ही फलों में एक है फालसा, जो आकार में छोटा लेकिन गुणों में बेहद शक्तिशाली माना जाता है। […]

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चाय के तुरंत बाद पानी पीना क्यों हो सकता है नुकसानदायक? जानिए सेहत पर इसके प्रभाव

चाय पीना भारत में एक आम आदत है और दिन की शुरुआत से लेकर शाम की थकान मिटाने तक, लोग चाय का सेवन करते हैं। लेकिन बहुत से लोग चाय पीने के तुरंत बाद पानी पीने की गलती कर बैठते हैं, जो सेहत के लिए नुकसानदायक साबित हो सकती है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, इस […]

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गर्मियों में खीरा बना नेचुरल कूलिंग फूड, रोजाना सेवन से मिल सकते हैं कई हेल्थ बेनिफिट्स

गर्मियों का मौसम शुरू होते ही शरीर को ठंडा रखने और डिहाइड्रेशन से बचने की जरूरत बढ़ जाती है। ऐसे में खीरा एक ऐसा सुपरफूड है जिसे रोजाना डाइट में शामिल करके कई स्वास्थ्य समस्याओं से बचा जा सकता है। लगभग 95 प्रतिशत पानी से भरपूर खीरा शरीर में पानी की कमी को दूर करने […]

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कैंसर के इलाज में नई क्रांति, अब खत्म हो सकता है सर्जरी का दौर?

बिना रेडिएशन और कीमोथेरेपी के हो सकता है कैंसर का इलाज लखनऊ। दुनिया में डर का दूसरा नाम बनकर उभर रहे कैंसर जैसी बीमारी पर एक नई तकनीक जोरदार प्रहार कर रही है। अभी तक रेडिएशन और कीमोथेरेपी जैसी कठिन और दर्दभरे तरीके से कैंसर का इलाज होता रहा है। कैंसर विज्ञान (Oncology) के क्षेत्र […]

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खरबूजा खाने से पहले जान लें ये सच, ज्यादा सेवन बन सकता है सेहत के लिए खतरा

गर्मियों का मौसम आते ही लोग ठंडक देने वाले फलों की तरफ ज्यादा आकर्षित होते हैं और उनमें खरबूजा एक लोकप्रिय विकल्प है। स्वाद में मीठा और शरीर को ठंडक देने वाला यह फल कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। लेकिन अक्सर लोग यह भूल जाते हैं कि किसी भी चीज का अधिक सेवन […]

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अब लौटेगा सतयुग द्वापर और त्रेता का दौर, बिना सेक्स के ही पैदा ही जाएँगे बच्चे

लखनऊ। सेक्स को लंबे समय तक केवल संतानोत्पत्ति से जोड़कर देखा गया, लेकिन आधुनिक विज्ञान और मनोविज्ञान इसे इससे कहीं अधिक व्यापक मानते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, सेक्स न केवल प्रजनन का माध्यम है, बल्कि यह शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य से भी जुड़ा हुआ है। प्रकृति ने स्त्री और पुरुष को एक-दूसरे का पूरक […]

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Analysis Central UP Litreture Politics

तिरछी नज़र: तवायफ़ी सीजफायर, नमाज़ बख्शवाने निकली थी, रोज़े गले पड़े

(एक लघुकथा बकलम मीर मुंशी जी) लखनऊ में नवाब नसीरुद्दीन हैदर का ज़माना चल रहा था। तवायफ़ी, कबूतरबाज़ी, मुर्ग़बाज़ी आदि अपनी चरम पे थी। लखनऊ की हवा में एक अज़ब सी रवानगी थी। इन्ही दिनों लखनऊ में दो रईस नवाब सलमान अली और नवाब शाहरुख ख़ान के बड़े चर्चे थे। दोनों ही बड़े रईस शौकीन […]

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किन विटामिन की कमी से दांत हो जाते हैं कमजोर? एक्सपर्ट टिप्स

आज के समय में दांतों से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ती जा रही हैं। अगर आप भी महसूस कर रहे हैं कि आपके दांत पहले से कमजोर हो रहे हैं या अचानक टूटने लगे हैं, तो इसे नजरअंदाज करना बड़ी गलती हो सकती है। अक्सर लोग सोचते हैं कि दांत सिर्फ साफ-सफाई की कमी की […]

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अंजीर का पानी पीने का सही समय और इसके चौंकाने वाले फायदे

अगर आप अपनी सेहत को नेचुरल तरीके से बेहतर बनाना चाहते हैं, तो अंजीर का पानी आपके लिए एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है। आपने अंजीर खाने के फायदे तो जरूर सुने होंगे, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसका पानी भी उतना ही असरदार होता है? जब आप रात में अंजीर को पानी में […]

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दो अंडों में कितना प्रोटीन होता है? जानें सही मात्रा और डेली सेवन का तरीका

नया लुक डेस्क फिट और हेल्दी रहने के लिए शरीर में पर्याप्त प्रोटीन का होना बेहद जरूरी है। ऐसे में अंडा सबसे आसान, सस्ता और पौष्टिक विकल्प माना जाता है। बहुत से लोग रोज अंडा खाते हैं, लेकिन अक्सर यह सवाल रहता है कि 2 अंडों में कितना प्रोटीन होता है और एक दिन में […]

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