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सावधान! देश में समोसा-वड़ा पाव को लेकर बदला नियम, यह गलती की तो हो सकती है कार्रवाई

Food Grade Packaging : यदि आपको भी पेपर, अखबार और रद्दी में बिकने वाले किसी भी पेपर में समोसे या खाने की चीजें मिलती हैं तो इसकी शिकायत आप तुरंत FSSAI से कर सकते हैं। भारत सरकार ने रद्दी पेपर की वजह से पसर रही बीमारियों के रोकथाम के लिए सख्ती करने को तैयार है। […]

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Health

लहसुन खाने का सही समय और फायदे – सुबह खाली पेट क्यों है खास?

Medicinal properties of garlic : लहसुन भारतीय रसोई का एक बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा है, जिसे न सिर्फ स्वाद बढ़ाने के लिए बल्कि औषधीय गुणों के कारण भी उपयोग किया जाता है। इसमें मौजूद प्राकृतिक तत्व शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचाते हैं। खासकर अगर इसे सुबह खाली पेट खाया जाए, तो इसके असर […]

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Health

क्या रोज जामुन खाने से डायबिटीज कंट्रोल हो सकती है? जानिए सच्चाई

Diabetes natural cure : डायबिटीज आज के समय की सबसे तेजी से बढ़ती स्वास्थ्य समस्याओं में से एक है। यह केवल बुजुर्गों तक सीमित नहीं रह गई है, बल्कि युवा वर्ग भी इसकी चपेट में आ रहा है। ऐसे में ब्लड शुगर को नियंत्रित रखने के लिए सही खान-पान बेहद जरूरी हो जाता है। आयुर्वेद […]

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Health

बच्चों की हाइट बढ़ाने के लिए डाइट में शामिल करें ये पांच सुपरफूड्स

Height Growth, Kids Nutrition : हर माता-पिता चाहते हैं कि उनका बच्चा स्वस्थ, मजबूत और अच्छी हाइट वाला हो। हालांकि बच्चों की लंबाई काफी हद तक उनके जेनेटिक्स यानी माता-पिता के कद पर निर्भर करती है, लेकिन सही पोषण, नियमित व्यायाम और स्वस्थ जीवनशैली भी हाइट ग्रोथ में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। अगर बचपन से […]

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WhatsApp का नया कमाल, एक बार पढ़ते ही गायब हो जाएगा टेक्स्ट मैसेज

WhatsApp दुनिया के सबसे लोकप्रिय मैसेजिंग प्लेटफॉर्म्स में से एक व्हाट्सएप अपने यूजर्स के लिए एक और खास प्राइवेसी फीचर लाने की तैयारी कर रहा है। रिपोर्ट्स के मुताबिक, जल्द ही यूजर्स टेक्स्ट मैसेज को भी ‘व्यू वन्स’ (View Once) मोड में भेज सकेंगे। यानी रिसीवर मैसेज को केवल एक बार पढ़ पाएगा और उसके […]

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Health homeslider

वायु प्रदूषण या स्मोकिंग? फेफड़ों के लिए कौन है बड़ा दुश्मन, जानिए एक्सपर्ट की राय

Smoking आज के समय में फेफड़ों से जुड़ी बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं। इसकी बड़ी वजहों में वायु प्रदूषण और धूम्रपान (Smoking) शामिल हैं। भारत उन देशों में है जहां प्रदूषित हवा लाखों लोगों के स्वास्थ्य पर गंभीर असर डाल रही है। वहीं, धूम्रपान को भी फेफड़ों की बीमारियों और कैंसर का प्रमुख कारण […]

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Health homeslider Life Style Lifestyle

नॉनवेज के बाद ये चार चीजें बढ़ा सकती हैं पेट की परेशानी

Healthy Eating Tips मांसाहारी भोजन खाने के बाद सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि यह भी ध्यान रखना जरूरी है कि आप उसके बाद क्या खाते हैं। गलत फूड कॉम्बिनेशन पाचन तंत्र पर असर डाल सकता है, जिससे पेट भारी होना, गैस, खट्टी डकारें और बेचैनी जैसी समस्याएं हो सकती हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, कुछ खाद्य […]

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Health

क्या आप भी इस्तेमाल करते हैं ये तेल? तेजी से बढ़ सकता है कोलेस्ट्रॉल और हार्ट अटैक का खतरा

Healthy Cooking Oil : आज के समय में लोग अपनी सेहत को लेकर पहले से कहीं ज्यादा जागरूक हो गए हैं। नियमित एक्सरसाइज, संतुलित आहार और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाने की कोशिश हर कोई कर रहा है। लेकिन अक्सर लोग एक महत्वपूर्ण चीज को नजरअंदाज कर देते हैं और वह है खाना बनाने में इस्तेमाल होने […]

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Health

सुबह खाली पेट गर्म पानी पीने से क्या होता है? जानें फायदे, सही मात्रा और पीने का तरीका

Warm Water Benefits : अच्छी सेहत के लिए सुबह की शुरुआत कैसे की जाए, यह बेहद महत्वपूर्ण होता है। कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ दिन की शुरुआत खाली पेट पानी पीने की सलाह देते हैं, लेकिन यदि यह पानी गुनगुना या गर्म हो तो इसके फायदे और भी बढ़ जाते हैं। यही कारण है कि आजकल बड़ी […]

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Health

क्या आपके शरीर में भी है Vitamin D की कमी? ये लक्षण दे रहे हैं बड़ा संकेत

Vitamin D Deficiency : विटामिन डी को अक्सर “सनशाइन विटामिन” कहा जाता है, लेकिन आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में ज्यादातर लोग इसकी कमी का शिकार हो रहे हैं। घर और ऑफिस के बीच सीमित जीवनशैली के कारण पर्याप्त धूप नहीं मिल पाती, जिससे शरीर में विटामिन डी का स्तर धीरे-धीरे कम होने लगता है। […]

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