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हरी या पीली मटर? आपकी थाली में कौन सी मटर निभाएगी सेहत का सही रोल
मटर भारतीय रसोई का ऐसा हिस्सा है, जो हर मौसम और हर उम्र के लोगों के लिए खास मानी जाती है। लेकिन जब बाजार में हरी और पीली—दोनों तरह की मटर दिखती हैं, तो अक्सर भ्रम की स्थिति बन जाती है। सवाल यही होता है कि आखिर कौन सी मटर ज्यादा फायदेमंद है? सर्दियों में […]
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ट्रांसफार्मर हादसे में संवेदनशील नेतृत्व : डॉ. राजेश्वर सिंह की पहल से पीड़ित बच्चे को तत्काल सहायता
विजय श्रीवास्तव लखनऊ। 11 जनवरी 2026 को सरोजनी नगर के सैनिक विहार कॉलोनी, बिजनौर में खुले और असुरक्षित विद्युत ट्रांसफार्मर के संपर्क में आने से 8 वर्षीय अर्पित पाल गंभीर रूप से झुलस गया। यह घटना बच्चों की सुरक्षा में लापरवाही का गंभीर उदाहरण है। सरोजनी नगर विधायक डॉ. राजेश्वर सिंह ने तुरंत संवेदनशीलता दिखाते […]
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अदरक पानी कितने दिन पीना सुरक्षित है? वजन घटाने से लेकर इम्युनिटी तक जानिए
अदरक भारतीय रसोई का ऐसा मसाला है, जो स्वाद के साथ-साथ सेहत का भी खजाना माना जाता है। खासकर सर्दियों में अदरक का सेवन शरीर को गर्म रखने, पाचन सुधारने और रोगों से बचाने में मदद करता है। आजकल वजन घटाने के लिए अदरक पानी पीने का चलन तेजी से बढ़ा है, लेकिन सवाल यह […]
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सर्दियों का सुपर ड्रिंक कांजी: इम्यूनिटी बढ़ाए, पेट रखे दुरुस्त, जानिए फायदे
सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंड के अलावा सर्दी-खांसी, वायरल इंफेक्शन और पाचन से जुड़ी समस्याएं भी लेकर आता है। ऐसे में अगर रोज़मर्रा की डाइट में कोई देसी, सस्ता और असरदार हेल्थ ड्रिंक शामिल कर लिया जाए, तो सेहत को बड़ी राहत मिल सकती है। ऐसा ही एक पारंपरिक सुपर ड्रिंक है — कांजी। […]
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UP : डिप्टी सीएम ब्रजेश पाठक का सख्त एक्शन, 17 लापरवाह डॉक्टर बर्खास्त
उत्तर प्रदेश सरकार ने सरकारी स्वास्थ्य सेवाओं में अनुशासन और जवाबदेही सुनिश्चित करने के लिए बड़ा कदम उठाया है। डिप्टी मुख्यमंत्री एवं स्वास्थ्य मंत्री ब्रजेश पाठक ने लापरवाही बरतने वाले 17 चिकित्साधिकारियों को सेवा से बर्खास्त कर दिया है। यह कार्रवाई लंबे समय से ड्यूटी से अनुपस्थित रहने, मरीजों से दुर्व्यवहार और विभागीय आदेशों की […]
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युवा दिवस- विवेकानंद की स्मृति में पर विशेष
युवा दिवस पर, शक्ति उपासक राम कृष्ण के प्यारे शिष्य। अभिनंदन करते विवेक को धर्म सनातन किया प्रतिष्ठ।। सब धर्मो से कही श्रेष्ठ है मानवता का हो सम्मान। करुणा दया मैत्री मुदिता भाव हृदय से बढ़ता मान।। धन्य विवेकानंद युवाओंं के तुम सदा प्रेरणा श्रोत। अभिनंदन करते है हम सब है भारतीय ध्वज किया उदोत।। […]
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इम्यूनिटी बढ़ाने वाला मीठा स्वाद: सर्दियों में जरूर ट्राई करें आंवले का हलवा
Lifestyle : ठंड के मौसम में शरीर को अतिरिक्त पोषण और गर्माहट की जरूरत होती है। ऐसे में आंवला एक सुपरफूड की तरह काम करता है। आमतौर पर लोग इसे कच्चा, मुरब्बा या अचार बनाकर खाते हैं, लेकिन आंवले का हलवा इसका एक बेहद स्वादिष्ट और हेल्दी रूप है, जो कम ही लोगों ने ट्राई […]
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सरोजनीनगर विधायक डॉ. राजेश्वर सिंह ने मेदांता में प्रोस्टेट कैंसर जागरूकता कि ओस्क का किया शुभारंभ
सोचो मत – बात करो” प्रोस्टेट कैंसर पर समाज में खुली बातचीत की जरूरत समय पर जांच से प्रोस्टेट कैंसर 100% ठीक हो सकता है : राकेश कपूर विधायक ने निजी क्षेत्र में अनिवार्य सालाना स्वास्थ्य पर दिया जोर तंबाकू छोड़ें, मधुमेह-मोटापे से बचें: विधायक की जनता से अपील विजय श्रीवास्तव लखनऊ । राजधानी लखनऊ […]
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जयंती विशेषांक : भाषा, संस्कृति और भारतीय बौद्धिक परंपरा के अप्रतिम आचार्य
वरुण कुमार भारतीय भाषाविज्ञान के इतिहास में आचार्य रघुवीर का नाम उस विद्वान परंपरा का प्रतिनिधि है, जिसने भाषा को केवल व्याकरण या शब्द-संरचना तक सीमित नहीं माना, बल्कि उसे सभ्यता, संस्कृति और राष्ट्रीय चेतना का जीवंत आधार समझा। उनकी जयंती पर उन्हें स्मरण करना, वस्तुतः भारतीय भाषाओं की आत्मा और स्वदेशी ज्ञान-परंपरा को पुनः […]
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सर्दियों में कान खुले रखना पड़ सकता है भारी
सर्दियों का मौसम आते ही लोग गर्म कपड़ों की अलमारी खोल लेते हैं। जैकेट, स्वेटर, मफलर तो पहन लिए जाते हैं, लेकिन सिर और कानों को ढकने में अक्सर लापरवाही बरती जाती है। खासकर युवा वर्ग फैशन के चलते टोपी या ईयर कवर पहनने से बचता है। लेकिन यह छोटी-सी लापरवाही सेहत पर बड़ा असर […]
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