Lifestyle
इम्यूनिटी बढ़ाने वाला मीठा स्वाद: सर्दियों में जरूर ट्राई करें आंवले का हलवा
Lifestyle : ठंड के मौसम में शरीर को अतिरिक्त पोषण और गर्माहट की जरूरत होती है। ऐसे में आंवला एक सुपरफूड की तरह काम करता है। आमतौर पर लोग इसे कच्चा, मुरब्बा या अचार बनाकर खाते हैं, लेकिन आंवले का हलवा इसका एक बेहद स्वादिष्ट और हेल्दी रूप है, जो कम ही लोगों ने ट्राई […]
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अमरूद की चटनी रेसिपी: सर्दियों में स्वाद और सेहत दोनों का परफेक्ट कॉम्बिनेशन
जीवन शैली: सर्दियों में मिलने वाला अमरूद स्वाद और पोषण का बेहतरीन मेल है। इसमें मौजूद फाइबर पेट को साफ रखने में मदद करता है, जबकि विटामिन C सर्दी-खांसी से बचाव करता है। अगर आप अमरूद को रोज एक ही तरीके से खाकर ऊब गए हैं, तो इससे बनी चटनी आपके खाने को नया स्वाद […]
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फटी एड़ियों को रातभर में ठीक करने का आसान घरेलू उपाय, एड़ियां होंगी एकदम मुलायम
जीवनशैली : सर्दियों में पैरों की देखभाल करना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि ठंड और सूखी हवा के कारण एड़ियां जल्दी फटने लगती हैं। फटी एड़ियों से चलना मुश्किल हो जाता है और अगर धूल-मिट्टी लग जाए या क्रैक गहरा हो जाए तो खून भी निकल सकता है। ऐसे में पैरों की त्वचा को मुलायम […]
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स्वेटर पर आ गए हैं रोएं? इन आसान घरेलू हैक्स से मिनटों में हटाएं लिंट
जीवन शैली : सर्दियों में ऊनी कपड़े हमारी अलमारी का सबसे जरूरी हिस्सा होते हैं, लेकिन जैसे ही स्वेटर या कार्डिगन पर छोटे-छोटे रोएं दिखने लगते हैं, उनकी खूबसूरती फीकी पड़ने लगती है। कई बार नया स्वेटर भी सिर्फ रोओं की वजह से पुराना नजर आने लगता है। अच्छी बात यह है कि इसके लिए […]
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बालों की ये समस्याएं बताती हैं शरीर के अंदर चल रही बीमारी
Hair Health Alert: बालों को हम अक्सर खूबसूरती, फैशन और पर्सनालिटी से जोड़ते हैं, लेकिन कम लोग जानते हैं कि बाल शरीर के अंदर चल रही गतिविधियों का सटीक संकेत भी देते हैं। साइंटिफिक रिसर्च बताती है कि जब शरीर में पोषण की कमी, हार्मोनल बदलाव या इम्यून सिस्टम से जुड़ी परेशानी शुरू होती है, […]
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सर्दियों में बालों के लिए कौन सा तेल है बेहतर? जानिए सरसों और नारियल तेल की पूरी सच्चाई
लखनऊ। सर्दियों का मौसम आते ही बालों से जुड़ी परेशानियां बढ़ने लगती हैं। ठंडी हवा, कम नमी और धूप की कमी के कारण बाल रूखे, बेजान और कमजोर हो जाते हैं। कई लोगों को डैंड्रफ, हेयर फॉल और स्कैल्प ड्राईनेस की समस्या भी होने लगती है। ऐसे में बालों की सही देखभाल बेहद जरूरी हो […]
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बालों पर क्या लगाएं ताकि झड़ना बंद हो जाए?
आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है। गलत खानपान, तनाव, प्रदूषण और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स के कारण बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। ऐसे में लोग महंगे हेयर ट्रीटमेंट और प्रोडक्ट्स पर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं, लेकिन मनचाहा रिजल्ट नहीं मिलता। अगर आप भी बाल झड़ने की समस्या से परेशान […]
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घर पर बनाएं चटपटा आंवला जूस, स्वाद ऐसा कि रोज पीने का करेगा मन
आंवला को सेहत का खजाना माना जाता है, लेकिन अक्सर लोग इसका जूस सिर्फ इसलिए नहीं पीते क्योंकि उन्हें इसका स्वाद पसंद नहीं आता। अगर आप भी सोचते हैं कि आंवला जूस कड़वा और बेस्वाद होता है, तो अब अपनी राय बदलने का समय आ गया है। सही सामग्री और आसान तरीके से बनाया गया […]
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सर्दियों में रूखे बालों को शीशे जैसी चमक देंगे दही और कॉफी
Life Style :सर्दियों का मौसम जहां ठंडक और सुकून लेकर आता है, वहीं यह हमारी त्वचा और बालों के लिए कई समस्याएं भी पैदा करता है। इस मौसम में हवा में नमी कम हो जाती है, गर्म पानी से नहाने की आदत बढ़ जाती है और हीटर का इस्तेमाल भी बालों को नुकसान पहुंचाता है। […]
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सर्दियों में सेहत का देसी सुपरफूड: मेथी के लड्डू क्यों हैं फायदेमंद और कैसे बनाएं
लाइफस्टाइल डेस्क: सर्दियों का मौसम आते ही शरीर को अतिरिक्त ऊर्जा, गर्माहट और मजबूत इम्यूनिटी की जरूरत महसूस होती है। ऐसे में भारतीय रसोई में पारंपरिक व्यंजन फिर से अहम हो जाते हैं। इन्हीं में से एक है मेथी के लड्डू, जो स्वाद के साथ-साथ सेहत का भी खजाना माने जाते हैं। पीढ़ियों से यह […]
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