आजकल बालों का झड़ना एक आम समस्या बन चुकी है। गलत खानपान, तनाव, प्रदूषण और केमिकल युक्त प्रोडक्ट्स के कारण बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। ऐसे में लोग महंगे हेयर ट्रीटमेंट और प्रोडक्ट्स पर हजारों रुपये खर्च कर देते हैं, लेकिन मनचाहा रिजल्ट नहीं मिलता। अगर आप भी बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं, तो दादी-नानी का एक पूरी तरह नेचुरल नुस्खा आपके बहुत काम आ सकता है।
मेथी दाने में मौजूद पोषक तत्व बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं। इसमें प्रोटीन, आयरन, निकोटिनिक एसिड और लेसिथिन जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो स्कैल्प को पोषण देने के साथ-साथ बालों की जड़ों को मजबूत बनाते हैं।
कैसे बनाएं मेथी दाने का हेयर पैक
इस घरेलू हेयर पैक को बनाना बेहद आसान है।
-
सबसे पहले 2 चम्मच मेथी दाने लें
-
रातभर इन्हें साफ पानी में भिगोकर रख दें
-
सुबह भीगे हुए मेथी दानों को मिक्सर में पीस लें
-
जरूरत के अनुसार थोड़ा पानी मिलाकर चिकना पेस्ट तैयार करें
यह हेयर पैक पूरी तरह केमिकल-फ्री होता है और हर तरह के बालों के लिए सुरक्षित है।
इस्तेमाल करने का सही तरीका
तैयार पेस्ट को अपनी स्कैल्प और बालों की लंबाई पर अच्छी तरह लगाएं। हल्के हाथों से मसाज करें ताकि पोषक तत्व जड़ों तक पहुंच सकें। लगभग 30 से 40 मिनट तक इसे बालों में लगा रहने दें। इसके बाद गुनगुने पानी और माइल्ड शैंपू से बाल धो लें। बेहतर परिणाम के लिए हफ्ते में 1 से 2 बार इसका इस्तेमाल करें।
बालों को मिलने वाले फायदे
मेथी दाने का हेयर पैक बालों का झड़ना कम करने में मदद करता है। यह स्कैल्प की ड्रायनेस दूर करता है और डैंड्रफ की समस्या से भी राहत देता है। नियमित इस्तेमाल से बाल मजबूत, लंबे और घने होने लगते हैं। साथ ही हेयर ग्रोथ भी धीरे-धीरे बेहतर होती है।
