Health
त्योहार की खुशी में तेज शोर से रहें दूर, दिल और BP पर पड़ सकता है असर
तेज आवाज शरीर में बढ़ा सकती है तनाव Health Update: त्योहारों के दौरान अचानक तेज DJ या पटाखों की आवाज सुनने पर शरीर का अलर्ट सिस्टम सक्रिय हो जाता है। ऐसे समय में तनाव से जुड़े हार्मोन बढ़ सकते हैं, जिससे कुछ समय के लिए दिल की धड़कन तेज होने और ब्लड प्रेशर बढ़ने जैसी […]
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लिवर की सेहत के लिए किचन की तीन चीजें, जानें सेवन का सही तरीका
Liver Health: लिवर शरीर के लिए बेहद महत्वपूर्ण अंग है, जो कई जरूरी प्रक्रियाओं में अहम भूमिका निभाता है। आजकल लिवर को ‘डिटॉक्स’ करने के नाम पर बाजार में कई तरह के सप्लीमेंट्स और डिटॉक्स ड्रिंक्स उपलब्ध हैं। हालांकि, लिवर की सेहत के लिए सबसे ज्यादा जरूरी है संतुलित डाइट, नियमित शारीरिक गतिविधि और स्वस्थ […]
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समय पर न सोना दिल के लिए खतरनाक
Heart Health: आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और बदलती लाइफस्टाइल ने लोगों की नींद का रूटीन भी बिगाड़ दिया है। कई लोग देर रात तक मोबाइल चलाते रहते हैं और रात 1-2 बजे सोने के बाद सुबह देर से उठते हैं। कुछ लोगों का सोने और जागने का समय हर दिन अलग होता है। भले […]
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रात में जंक फूड खाना पड़ सकता है भारी, जानें सेहत पर असर
- Nayalook
- September 5, 2026 | 5:14 pm
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JunkFoodSideEffects : आजकल देर रात तक जागना और इस दौरान जंक फूड या पैकेज्ड स्नैक्स खाना लोगों की आम आदत बन गई है। टीवी देखते हुए या मोबाइल चलाते समय चिप्स, बिस्किट, नमकीन और दूसरे प्रोसेस्ड फूड का सेवन कब ज्यादा हो जाता है, इसका पता भी नहीं चलता। लेकिन रात में बार-बार ऐसी चीजें […]
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सीने की जकड़न को न करें नजरअंदाज, हो सकता है गंभीर बीमारी का संकेत
इन लक्षणों को न करें नजरअंदाज Chest tightness after fever: बुखार ठीक होने के बाद भी अगर सीने में जकड़न, भारीपन, लगातार खांसी या सांस लेने में परेशानी बनी हुई है, तो इसे सामान्य कमजोरी समझकर नजरअंदाज न करें। कई बार ये लक्षण संक्रमण के बाद भी कुछ समय तक रह सकते हैं, लेकिन कुछ […]
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‘यज्ञ’ की शक्ति, कैसे है हमारे और पर्यावरण के लिए लाभदायक
डॉ बी के सिंह The Power of Yajna: भूमंडल की जानकारी तथा नक्षत्रों के ज्ञान के लिए जिस प्रकार एक मानचित्र की आवश्यकता होती है, उसी प्रकार ब्रह्माण्ड की रचना आदि का ज्ञान कराने के लिए यज्ञ का विस्तार किया गया। जो पूर्णतया विज्ञान पर आधारित है। सृस्टि विज्ञान को समझने और ग्रहण करने की […]
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H1N1 से ठीक होने के बाद भी रहें सावधान, दोबारा हो सकता है संक्रमण
क्यों बार-बार हो सकता है H1N1 संक्रमण? New Delhi: देश के कई राज्यों में स्वाइन फ्लू के मामले बढ़ रहे हैं। दिल्ली, कर्नाटक, केरल, महाराष्ट्र और मध्य प्रदेश समेत कई जगहों पर H1N1 संक्रमण के मामले सामने आ रहे हैं। हालांकि ज्यादातर मरीजों में लक्षण हल्के होते हैं और वे कुछ दिनों में ठीक हो […]
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स्वाइन फ्लू से राहत में मददगार हैं ये जड़ी-बूटियां?
Swine Flu Ayurvedic Remedies : स्वाइन फ्लू एक सांस से जुड़ा वायरल संक्रमण है, जो इन्फ्लुएंजा A (H1N1) वायरस के कारण होता है। इसके लक्षण सामान्य फ्लू जैसे हो सकते हैं। इनमें बुखार, खांसी, गले में खराश, शरीर में दर्द, सिरदर्द, ठंड लगना और थकान शामिल हैं। हालांकि, हर मरीज में बुखार होना जरूरी नहीं […]
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