Lifestyle
घर बैठे बनाएं चटपटी भेलपूरी, बच्चे होंगे दीवाने
अगर आपको चटपटा और मसालेदार स्नैक्स पसंद है, तो भेलपूरी आपके लिए परफेक्ट ऑप्शन है। अच्छी बात यह है कि इसे बनाने के लिए न तो ज्यादा समय चाहिए और न ही महंगी सामग्री। कुछ आसान स्टेप्स फॉलो करके आप घर पर ही बाजार जैसी टेस्टी भेलपूरी तैयार कर सकते हैं। आवश्यक सामग्री 1–2 कप […]
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मावा के बिना, शकरकंद से बनाए गुलाब जामुन – जैसे ही खाएंगे, घुल जाएंगे
गुलाब जामुन भारतीय मिठाइयों में सबसे लोकप्रिय डेज़र्ट में से एक है। आमतौर पर इसे मावा या खोया से तैयार किया जाता है, लेकिन अगर आप कुछ हेल्दी और अलग ट्राय करना चाहते हैं तो शकरकंद से बने गुलाब जामुन एक बेहतरीन विकल्प हैं। ये न सिर्फ स्वाद में लाजवाब होते हैं, बल्कि बेहद मुलायम […]
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फटे हुए दूध से तुरंत बनाएं लच्छेदार रबड़ी, हलवाई भी पूछेगा रेसिपी
भारत में मिठाई सिर्फ स्वाद नहीं, बल्कि मेहमाननवाज़ी और खुशियों का हिस्सा है। अक्सर घर में दूध बच जाता है या कई दिनों का जमा दूध इस्तेमाल नहीं हो पाता। ऐसे में उसे फेंकने की बजाय उससे स्वादिष्ट रबड़ी बनाई जा सकती है। यह रेसिपी बेहद आसान है और स्वाद में बाजार की मिठाई को […]
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घर पर बनाएं प्राकृतिक कांजी, गट हेल्थ के लिए है यह अमृत जैसी ड्रिंक
आजकल गट हेल्थ यानी आंतों का स्वास्थ्य पूरी सेहत की बुनियाद माना जाता है। पाचन तंत्र सही रहेगा तो इम्यूनिटी, त्वचा और मानसिक स्वास्थ्य भी बेहतर रहेगा। यही वजह है कि लोग प्रोबायोटिक्स सप्लीमेंट्स पर हजारों रुपये खर्च कर रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बिना महंगे प्रोडक्ट खरीदे भी आप घर में […]
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फैटी लिवर के इलाज में बड़ी सफलता! IIT कानपुर ने तैयार किया स्प्रे-आधारित नया उपचार
Fatty Liver Treatment: भारत में तेजी से बढ़ रही फैटी लिवर की समस्या अब एक गंभीर सार्वजनिक स्वास्थ्य चुनौती बन चुकी है। अनियमित दिनचर्या, जंक फूड, शारीरिक गतिविधियों की कमी और बढ़ते मोटापे के कारण नॉन-एल्कोहोलिक फैटी लिवर डिजीज (NAFLD) के मामले लगातार सामने आ रहे हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, हर तीसरा शहरी व्यक्ति किसी […]
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फरवरी की फुर्सत में पहाड़ों का रुख करें, सुकून के लिए ये हैं बेस्ट ऑप्शन
फरवरी का महीना घूमने-फिरने के शौकीनों के लिए किसी तोहफे से कम नहीं होता। ठंड की नरमाहट, साफ आसमान और हल्की धूप—ये सब मिलकर पहाड़ों की खूबसूरती को और भी खास बना देते हैं। अगर आप भी फरवरी के बचे हुए दिनों में शहर की भागदौड़ से दूर शांति की तलाश में हैं, तो कुछ […]
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लाजवाब है नारियल–मूंगफली की चटनी का स्वाद, घर पर ऐसे बनाएं आसान रेसिपी
अगर आप खाने के साथ कुछ चटपटा और हेल्दी परोसना चाहते हैं, तो नारियल–मूंगफली की चटनी एक बेहतरीन विकल्प है। यह चटनी स्वाद में जितनी शानदार होती है, उतनी ही पौष्टिक भी। अक्सर लोग इसे होटल या रेस्टोरेंट में डोसा–इडली के साथ खाते हैं, लेकिन अब आप इसे बहुत आसानी से घर पर भी तैयार […]
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शिवलिंग पर चढ़ा बेलपत्र खाने के फायदे, क्यों महाशिवरात्रि पर लोग करते हैं ये उपाय
Mahashivratri Vrat 2026 : महाशिवरात्रि का पावन पर्व 15 फरवरी 2026 को मनाया जाएगा। इस दिन भगवान शिव के भक्त उपवास रखकर दिन-रात पूजा, अभिषेक और जप करते हैं। शिवलिंग पर जल, दूध, धतूरा और बेलपत्र चढ़ाने की परंपरा सदियों से चली आ रही है। धार्मिक मान्यता है कि भोलेनाथ को बेलपत्र अत्यंत प्रिय है। […]
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240 किलो से 140 किलो तक: जानिए कैसे सिर्फ डाइट कंट्रोल और वर्कआउट से बदली जिंदगी
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Nayalook
- February 12, 2026 | 8:43 am
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मोटापा धीरे-धीरे बढ़ता है और अक्सर हमें इसका अंदाजा तब होता है जब स्थिति नियंत्रण से बाहर होने लगती है। चार्ल्स ओ’बर्न का अनुभव इस बात का उदाहरण है कि सही समय पर लिया गया निर्णय पूरी जिंदगी बदल सकता है। समस्या की पहचान चार्ल्स का वजन 530 पाउंड के पार पहुंच गया था। वे […]
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अब नहीं लगेगा करेला कड़वा! इस आसान रेसिपी से बनाएं खट्टी-मीठी स्वादिष्ट सब्जी
करेला का नाम सुनते ही ज्यादातर लोग मुंह बना लेते हैं। खासकर बच्चे तो इसे देखकर ही दूर भागते हैं। वजह साफ है—इसका कड़वा स्वाद। लेकिन अगर सही तरीके से बनाया जाए तो यही करेला खट्टी-मीठी और बेहद स्वादिष्ट सब्जी में बदल सकता है। आज हम आपको ऐसी खास रेसिपी बता रहे हैं जिससे करेला […]
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