Hair Oiling Tips जावेद हबीब ने बताया क्यों ज्यादा तेल लगाना

अचार समझकर बालों में न भरें तेल! जावेद हबीब ने बताया सही तरीका, पाँच मिनट में करें हेयर ऑयलिंग

ज्यादा देर तक तेल लगाने से नहीं बढ़ते बाल, साफ स्कैल्प है बेहतर हेयर ग्रोथ की कुंजी

Hair Oiling Tips : बालों को लंबा और घना बनाने के लिए लोग अक्सर घंटों तक सिर में तेल लगाए रखते हैं। कई लोगों का मानना होता है कि जितना ज्यादा तेल बालों में रहेगा, उतना ही ज्यादा फायदा मिलेगा। लेकिन मशहूर हेयर एक्सपर्ट जावेद हबीब ने इस सोच को गलत बताया है। उनका कहना है कि बालों में जरूरत से ज्यादा तेल लगाने से कोई चमत्कारी फायदा नहीं होता। जावेद हबीब ने लोगों को समझाने के लिए एक आसान उदाहरण देते हुए कहा कि क्या हम बालों को “अचार” समझ रहे हैं, जिसमें तेल भरकर रख दिया जाए। उनका कहना है कि बालों को स्वस्थ रखने के लिए सही तरीके से तेल लगाना जरूरी है, न कि घंटों तक तेल लगाए रखना।

सिर्फ पाँच मिनट की ऑयलिंग काफी

हेयर एक्सपर्ट के अनुसार, बालों की देखभाल के लिए तेल लगाना एक सामान्य प्रक्रिया होनी चाहिए। इसके लिए ज्यादा समय देने की जरूरत नहीं है। केवल कुछ मिनट तक हल्के हाथों से तेल लगाना पर्याप्त हो सकता है।

तेल लगाने का सही तरीका—

तेल को हल्का गुनगुना करके इस्तेमाल करें।
उंगलियों के पोरों से धीरे-धीरे स्कैल्प की मालिश करें।
ज्यादा मात्रा में तेल लगाने से बचें।
कुछ समय बाद बालों को अच्छी तरह धो लें।

उनका कहना है कि तेल बालों को मुलायम बनाने और स्कैल्प को आराम देने में मदद कर सकता है, लेकिन इससे बालों की लंबाई सीधे तौर पर नहीं बढ़ती।

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बालों के लिए तेल से ज्यादा जरूरी है सफाई

जावेद हबीब के मुताबिक, बालों की असली खूबसूरती और मजबूती के लिए सबसे जरूरी चीज है साफ स्कैल्प। कई लोग महंगे तेल और प्रोडक्ट्स पर ज्यादा ध्यान देते हैं, जबकि नियमित सफाई को नजरअंदाज कर देते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, अगर स्कैल्प पर ज्यादा तेल, पसीना और गंदगी जमा हो जाए तो बालों से जुड़ी कई समस्याएं बढ़ सकती हैं। नियमित रूप से बाल धोने से स्कैल्प स्वस्थ रहती है और बालों को बेहतर वातावरण मिलता है।

घंटों तक तेल लगाने से हो सकता है नुकसान

कई लोगों की आदत होती है कि वे रातभर या पूरे दिन बालों में तेल लगाए रखते हैं। लेकिन विशेषज्ञों के अनुसार, लंबे समय तक तेल लगा रहने से धूल और प्रदूषण बालों में चिपक सकता है। इससे स्कैल्प पर गंदगी जमा होने, खुजली और डैंड्रफ जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं। बालों की ग्रोथ के लिए केवल तेल पर निर्भर रहने के बजाय संतुलित खानपान, पर्याप्त नींद और सही हेयर केयर रूटीन भी जरूरी है।

सही शैम्पू का चुनाव भी जरूरी

बालों की देखभाल में शैम्पू का चुनाव भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। हर व्यक्ति के बाल और स्कैल्प का प्रकार अलग होता है, इसलिए उसी के अनुसार शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए। अगर स्कैल्प ऑयली है तो अतिरिक्त तेल और गंदगी हटाने वाला शैम्पू उपयोगी हो सकता है, जबकि ड्राई स्कैल्प के लिए मॉइस्चराइजिंग शैम्पू बेहतर विकल्प हो सकता है।