Year: 2026 | 4:03 pm
खाने के बाद बैठने के बजाय 10 मिनट टहलें, ब्लड शुगर पर पड़ेगा ये असर
10 मिनट की वॉक से कंट्रोल होगा ब्लड शुगर Walking after meals in diabetes: डायबिटीज से जूझ रहे लोगों के लिए ब्लड शुगर को नियंत्रित रखना रोजमर्रा की जिंदगी का अहम हिस्सा है। खान-पान के साथ शारीरिक गतिविधि भी ब्लड ग्लूकोज को मैनेज करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। ऐसे में खाना खाने के तुरंत […]
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गोरखपुर समेत कई जिलों में जल्द घोषित होगी नई टीम, नए चेहरों को मिल सकता है मौका
UP BJP’s new team : उत्तर प्रदेश में 2027 विधानसभा चुनाव की तैयारियों को लेकर भारतीय जनता पार्टी ने संगठन को मजबूत करने की कवायद तेज कर दी है। प्रदेश के कई सांगठनिक जिलों में जिलाध्यक्षों की घोषणा के बाद अब उनकी नई टीम के गठन की प्रक्रिया पर काम चल रहा है। इनमें गोरखपुर […]
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ट्रेनी IPS की पहली पोस्टिंग में एक करोड़ की रिश्वत का आरोप, CBI कोर्ट सख्त
Trainee IPS Bribery Scandal : छत्तीसगढ़ कैडर के 2022 बैच के एक ट्रेनी IPS अधिकारी और दो पुलिसकर्मियों पर साइबर फ्रॉड से जुड़े मामले को कथित तौर पर निपटाने के बदले एक करोड़ रुपये की रिश्वत मांगने और लेने का गंभीर आरोप लगा है। मामला अब दिल्ली की विशेष सीबीआई अदालत तक पहुंच गया है। […]
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कारगिल युद्ध में IAF का शौर्य, ऑपरेशन सफेद सागर ने ऐसे तोड़ी दुश्मन की कमर
कारगिल की 18 हजार फीट ऊंची चोटियों पर IAF का पराक्रम Operation Safed Sagar: साल 1999 में जब देश क्रिकेट वर्ल्ड कप के रोमांच में डूबा था, उसी दौरान जम्मू-कश्मीर के कारगिल की ऊंची और दुर्गम पहाड़ियों पर एक ऐसा संघर्ष आकार ले रहा था, जिसने भारतीय सेना और वायुसेना के सामने अभूतपूर्व चुनौती खड़ी […]
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‘मंगल मिलन’ में PM मोदी का स्वागत, NDA सांसदों ने तिरंगा लहराकर लगाए ‘वंदे मातरम’ के नारे
PM Modi News : संसद में मंगलवार को NDA संसदीय दल की साप्ताहिक बैठक के दौरान प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का जोरदार स्वागत किया गया। संसद पुस्तकालय परिसर स्थित GMC बालयोगी ऑडिटोरियम में आयोजित इस बैठक में NDA के कई सांसद और केंद्रीय मंत्री मौजूद रहे। प्रधानमंत्री के पहुंचते ही सांसदों ने हाथों में तिरंगा लेकर […]
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चीनी पैकेजिंग पर बढ़ा विवाद, हर साल ₹800 करोड़ अतिरिक्त खर्च का दावा
चीनी की जूट पैकेजिंग पर सवाल Jute packaging for sugar: चीनी की पैकेजिंग को लेकर एक बार फिर विवाद सामने आया है। भारतीय चीनी एवं जैव-ऊर्जा निर्माता संघ (ISMA) और राष्ट्रीय सहकारी चीनी कारखाना महासंघ (NFCSF) ने केंद्र सरकार से चीनी की जूट की बोरियों में अनिवार्य पैकेजिंग से पूरी तरह छूट देने की मांग […]
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IPL क्रिकेटर अभिषेक पोरेल गिरफ्तार, शादी के वादे से जुड़े मामले में गंभीर आरोप
Abhishek Porel arrested : दिल्ली कैपिटल्स और बंगाल के विकेटकीपर-बल्लेबाज अभिषेक पोरेल कानूनी विवाद में फंस गए हैं। हुगली के मोगरा थाने में दर्ज मामले में पुलिस ने उन्हें गिरफ्तार किया है। एक मेडिकल छात्रा की शिकायत के आधार पर दर्ज इस केस में पोरेल पर शादी का वादा करके शारीरिक संबंध बनाने, धमकी देने […]
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भूटान पर चीन की नजर! कंवल सिब्बल ने खोली ड्रैगन की रणनीति, भारत के लिए क्यों बढ़ी चिंता?
China’s eyes on Bhutan : भारत और चीन के बीच सीमा विवाद लंबे समय से तनाव का प्रमुख कारण रहा है। अरुणाचल प्रदेश के कई स्थानों के नाम बदलने की चीन की कोशिश के बीच भारत ने भी अपना रुख स्पष्ट और आक्रामक किया है। अब पूर्व विदेश सचिव कंवल सिब्बल ने चीन की रणनीति […]
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अजिंक्य रहाणे के रिटायरमेंट पर सचिन हुए निराश, विराट-रोहित ने भी की बात
संन्यास के बाद भावुक हुए अजिंक्य रहाणे Ajinkya Rahane Retirement: भारतीय क्रिकेट के लिए लंबे समय तक टेस्ट टीम का अहम हिस्सा रहे अजिंक्य रहाणे ने इंटरनेशनल क्रिकेट से संन्यास लेकर अपने करियर को विराम दे दिया है। रहाणे के इस फैसले के साथ भारतीय क्रिकेट के एक खास दौर का भी अंत माना जा […]
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कंगना रनौत का राहुल गांधी पर तीखा हमला, बोलीं- देश विरोधी ताकतों के हाथ में पड़ गए
Parliament Protest News: संसद के बाहर मंगलवार को NDA सांसदों के विरोध मार्च के दौरान BJP सांसद और अभिनेत्री कंगना रनौत ने कांग्रेस नेता एवं लोकसभा में विपक्ष के नेता राहुल गांधी पर जमकर निशाना साधा। NDA सांसदों का यह मार्च संसद लाइब्रेरी से मकर द्वार तक निकाला गया। इस दौरान सांसदों ने राहुल गांधी […]
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