Month: February 2026
इस वर्ष नौशाद सम्मान हरिहरन, अनूप जलोटा, प्रो.साहित्य नाहर व सुरभि रंजन को,
शान ए अवध सम्मान अपेक्षा, अलीना, स्नेही, समीर-दीपाली, सृष्टि, बिस्वरूप व जगमोहन को रंग ए अवध महफिल 16 की शाम एमबी क्लब में लखनऊ। हुनर क्रिएशन एण्ड क्राफ्ट एसोसिएशन द्वारा दो चरणों में होने वाले संगीत समारोहों में गायक हरिहरन, भजन सम्राट अनूप जलोटा, सितार वादक प्रो.साहित्य कुमार नाहर, गायिका सुरभि रंजन को संगीत के […]
Read More
बस्ती: अपने ही सब इंस्पेक्टर को नहीं बचा सकी पुलिस
अयोध्या जिले की नदी में मिला अजय गौड़ का शव अपहरण कर हत्या किए जाने की आंशका, पुलिस महकमे में मचा हड़कंप, अधिकारी मौके पर ए अहमद सौदागर लखनऊ। संदिग्ध हालात में पांच फरवरी 2026 लापता बस्ती जिले के परशुरामपुर थाने में तैनात सब इंस्पेक्टर अजय गौड़ का शव रविवार को अयोध्या जिले की सरयू […]
Read More
कोलेस्ट्रॉल क्यों बढ़ता है? ये आदतें बन सकती हैं दिल की बीमारी की वजह
आज की तेज़ रफ्तार ज़िंदगी में कोलेस्ट्रॉल बढ़ना एक आम लेकिन गंभीर समस्या बन चुकी है। गलत खानपान, शारीरिक निष्क्रियता और तनाव भरी जीवनशैली के कारण लोग कम उम्र में ही हाई कोलेस्ट्रॉल का शिकार हो रहे हैं। शरीर में कोलेस्ट्रॉल दो तरह का होता है—HDL यानी अच्छा कोलेस्ट्रॉल और LDL यानी खराब कोलेस्ट्रॉल। जब […]
Read More
सुबह दलिया खाने से शरीर में होते हैं ये बड़े बदलाव, सेहत खुद बोलेगी धन्यवाद
अगर आप दिन की शुरुआत कुछ हेल्दी और हल्के नाश्ते से करना चाहते हैं, तो दलिया एक बेहतरीन विकल्प साबित हो सकता है। हेल्थ एक्सपर्ट्स के अनुसार सुबह-सुबह दलिया खाने से शरीर को जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं और दिनभर एनर्जी बनी रहती है। दलिया फाइबर, प्रोटीन और जरूरी मिनरल्स से भरपूर होता है, जो […]
Read More