लखनऊ, 15 अप्रैल। रत्ना डांस अकादमी में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की अवसर पर छोटी-छोटी बच्चियों ने लिटिल एंजिल्स कैटेगरी में योगाभ्यास किया। रत्ना अस्थाना के निर्देशन में गोमती नगर विनय खंड के एम – 4 / 76 स्थित “भारतीयम् भवन” में हुए इस आयोजन में बेटियों से लेकर माताओं तक ने योग की जानकारी हासिल की। इस अकादमी में हर उम्र की महिलाओं को डांस का प्रशिक्षण साल भर दिया जाता है। ऐसे में प्रतिभागियों को बताया गया कि योग के माध्यम से न केवल वह तंदुरुस्त रह सकते हैं बल्कि उनका शरीर भी अधिक लचीला बनेगा और नृत्य के लिए आवश्यक ऊर्जा भी प्राप्त होगी।
लिटिल एंजिल्स कैटेगरी में अविका सिंह, अनिका सिंह, तनिष्का सिंह, अवंतिका श्रीवास्तव, अग्रिमा चौरसिया, श्री मौर्या, ध्वनि सिंह, आयुषी सिंह, अनन्या शर्मा, अदिति सिंह, स्वस्तिका त्रिपाठी, अनिका चंदेल, पीहू वर्मा, और स्मार्ट मदर कैटेगरी में बबीता साहू, आशा चौरसिया, गरिमा सिंह सहित अन्य ने योगाभ्यास किया। इस अवसर पर भारतेन्दु नाट्य अकादमी के पूर्व निदेशक पुनीत अस्थाना ने बताया कि अंतरराष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है। यह दिन उत्तरी गोलार्ध में वर्ष का सबसे लम्बा दिन होता है और योग भी मनुष्य को दीर्घायु बनाता है। 11 दिसम्बर 2014 को संयुक्त राष्ट्र के 177 सदस्यों द्वारा 21 जून को ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ के रूप में मनाने के प्रस्ताव को मंजूरी दी गई थी। भारत के इस प्रस्ताव को 90 दिन के अन्दर पूर्ण बहुमत से पारित किया गया, जो किसी प्रस्ताव को संयुक्त राष्ट्र संघ में पारित करने के लिए सबसे कम समय है। कार्यक्रम संयोजिका शुभ्रा अस्थाना ने कहा कि योग वास्तव में स्वस्थ जीवन जीने का आसान और नि:शुल्क माध्यम है। रोज केवल आधे घंटे योगाभ्यास करके युवा से लेकर उम्रदराज तक तनाव मुक्त, स्वस्थ और तंदुरुस्त जीवन जी सकते हैं।
