#Overhydration
Health
जरूरत से ज्यादा पानी पीने हो सकता है खतरनाक
लखनऊ। एक सेहतमंद व्यक्ति को दिनभर में औसतन तीन से चार लीटर पानी पीने की सलाह दी जाती है। इस पानी को एक साथ न पीकर घूंट-घूंट में पीना ज्यादा फायदेमंद होता है लेकिन कुछ लोग जिन्हें इस बात का पता नहीं होता है। वह दिनभर में एक साथ कई लीटर पानी पी जाते हैं। […]
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