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30 की उम्र के बाद लिवर की सेहत जरूरी: जानिए बचाव के सात आसान और असरदार उपाय
Liver health measures : 30 साल की उम्र के बाद ज्यादातर लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर ज्यादा सतर्क हो जाते हैं। ब्लड प्रेशर, शुगर और दिल का स्वास्थ्य की नियमित जांच तो लोग कराने लगते हैं, लेकिन इस दौरान अक्सर एक बेहद अहम अंग की अनदेखी हो जाती है—लिवर। विशेषज्ञों के अनुसार, लिवर शरीर का […]
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क्या है Telephobia? क्यों Gen Z को कॉल से ज्यादा आसान लगता है टेक्स्ट करना?
social anxiety in Gen Z : पहले के समय में किसी भी जरूरी काम के लिए फोन कॉल को सबसे तेज और आसान तरीका माना जाता था। लेकिन आज के डिजिटल दौर में खासकर Gen Z (1990 के दशक के अंत और 2000 के बाद जन्मी पीढ़ी) फोन कॉल करने या उठाने से बचती नजर […]
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Work From Home का बढ़ता ट्रेंड, लेकिन मानसिक स्वास्थ्य पर पड़ रहा बुरा असर
Work From Home : कोविड-19 महामारी ने दुनिया को कई नई चीजें सिखाईं। इन्हीं में से एक था “वर्क फ्रॉम होम” यानी घर से काम करने का कल्चर। महामारी के दौरान जब लोग घरों में कैद थे और कंपनियों के सामने कारोबार बचाने की चुनौती थी, तब Work From Home एक बड़े समाधान के रूप […]
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