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वजन घटाने में कारगर है शहद, जानें सेवन का सही तरीका
Health: आयुर्वेद में शहद को “महाऔषधि” कहा गया है। यह सिर्फ स्वाद बढ़ाने वाला प्राकृतिक मीठा पदार्थ नहीं, बल्कि सेहत के लिए कई मायनों में फायदेमंद माना जाता है। खासतौर पर वजन घटाने की बात करें तो शहद मेटाबॉलिज्म को सक्रिय करने और शरीर में जमा अतिरिक्त चर्बी को कम करने में सहायक हो सकता […]
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फटी एड़ियों को रातभर में ठीक करने का आसान घरेलू उपाय, एड़ियां होंगी एकदम मुलायम
जीवनशैली : सर्दियों में पैरों की देखभाल करना बेहद जरूरी होता है, क्योंकि ठंड और सूखी हवा के कारण एड़ियां जल्दी फटने लगती हैं। फटी एड़ियों से चलना मुश्किल हो जाता है और अगर धूल-मिट्टी लग जाए या क्रैक गहरा हो जाए तो खून भी निकल सकता है। ऐसे में पैरों की त्वचा को मुलायम […]
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राष्ट्रीय काली मिर्च दिवस: मसालों का राजा
राजेन्द्र गुप्ता आज हम काली मिर्च के महत्व को समर्पित एक विशेष दिन मना रहे हैं, जिसे राष्ट्रीय काली मिर्च दिवस के रूप में जाना जाता है। काली मिर्च को सदियों से “मसालों का राजा” कहा जाता है, क्योंकि यह न केवल स्वाद बढ़ाती है बल्कि स्वास्थ्य और अर्थव्यवस्था में भी अहम भूमिका निभाती है। […]
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