SummerFruits
आम खरीदने से पहले जान लें ये ट्रिक, बिना काटे पहचानें लंगड़ा, दशहरी और चौसा
Mango Identification : गर्मियों का मौसम आते ही बाजारों में आम की बहार छा जाती है। लेकिन आम खरीदते समय ज्यादातर लोग इस बात को लेकर उलझन में रहते हैं कि सामने रखा आम लंगड़ा है, दशहरी है या फिर चौसा। भारत में आम की दर्जनों किस्में मिलती हैं, जिनमें लंगड़ा, दशहरी, चौसा, तोतापुरी और […]
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खरबूजा खाने से पहले जान लें ये सच, ज्यादा सेवन बन सकता है सेहत के लिए खतरा
गर्मियों का मौसम आते ही लोग ठंडक देने वाले फलों की तरफ ज्यादा आकर्षित होते हैं और उनमें खरबूजा एक लोकप्रिय विकल्प है। स्वाद में मीठा और शरीर को ठंडक देने वाला यह फल कई पोषक तत्वों से भरपूर होता है। लेकिन अक्सर लोग यह भूल जाते हैं कि किसी भी चीज का अधिक सेवन […]
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गर्मियों में रोज खाएं मीठा खरबूजा, शरीर रहेगा हाइड्रेट और फिट
गर्मियों के मौसम में शरीर को ठंडा और हाइड्रेट रखना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में खरबूजा एक ऐसा फल है जो स्वाद के साथ-साथ सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद साबित होता है। इसमें लगभग 90% पानी होता है, जो शरीर में पानी की कमी को दूर करने में मदद करता है और डिहाइड्रेशन […]
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