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रोजाना अंकुरित मूंग खाने का राज़ ,आपकी सेहत के लिए कितना फायदेमंद?
आज के समय में जब लोग फिट और हेल्दी रहने के लिए नए-नए डाइट प्लान अपना रहे हैं, ऐसे में अंकुरित मूंग एक सरल लेकिन प्रभावी विकल्प बनकर उभरा है। यह न सिर्फ किफायती है, बल्कि पोषण के मामले में भी बेहद समृद्ध माना जाता है। अंकुरित करने की प्रक्रिया के बाद मूंग दाल में […]
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बर्फीली ठंड में बोल्ड अवतार: अहाना कुमरा ने मचाया सनसनी
लखनऊ। बॉलीवुड की टैलेंटेड अदाकारा अहाना कुमरा ने नए साल 2026 की शुरुआत एक यादगार अंदाज में की है। ‘लिपस्टिक अंडर माय बुर्का’, ‘खुदा हाफिज’ और ‘सलाम वेंकी’ जैसी फिल्मों में अपनी जबरदस्त परफॉर्मेंस से सबको इम्प्रेस करने वाली ये 40 साल की एक्ट्रेस अब सोशल मीडिया पर छाई हुई हैं। उन्होंने जॉर्जिया की बर्फीली […]
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