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रात को सोने से पहले सिर्फ 2 इलायची खाएं, फिर देखें कमाल

इलायची सिर्फ मसाला नहीं, एक छोटा-सा सुपरफूड है। रात में सोने से ठीक पहले 2 हरी इलायची अच्छे से चबाकर खाएं और ऊपर से एक गिलास हल्का गुनगुना पानी पी लें। 15-20 दिन लगातार करने से शरीर को ये कमाल के फायदे मिलते हैं: गहरी और सुकून भरी नींद इलायची में मेलाटोनिन बूस्ट करने वाले […]

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लखनऊ की बेटी ने अमेरिका में रचा इतिहास

अमेरिका के रेडमंड शहर की पहली भारतीय-अमेरिकी महिला काउंसलर बनीं, गीता हाथ में लेकर ली शपथ लखनऊ। उत्तर प्रदेश की राजधानी लखनऊ की बेटी मेनका सोनी ने विदेश में भारतीय संस्कृति और प्रतिभा का डंका बजा दिया है। वॉशिंगटन राज्य के टेक हब रेडमंड शहर (माइक्रोसॉफ्ट का वैश्विक मुख्यालय) में वह पहली प्रवासी भारतीय-अमेरिकी महिला […]

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मतदाता सूची से गायब हुए पत्रकार शेखर पंडित

स्पेशल इंटेंसिव रिवीजन में सिस्टम की खुली पोल राजधानी लखनऊ में मान्यता प्राप्त पत्रकार का नाम मतदाता सूची से गायब लखनऊ। उत्तर प्रदेश में मतदाता सूची का स्पेशल इंटेंसिव रिवीजन (SIR) इस बार कुछ ऐसा है कि पर्चियां तो घर-घर पहुँच रही हैं, पर कुछ घरों में मतदाता खुद पहुंच से बाहर पाए जा रहे […]

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उत्तरकाशी और चमोली समेत कई जिलों में बर्फबारी और बारिश के आसार, न्यूनतम तापमान सामान्य से नीचे गया

देहरादून। उत्तराखंड में ठंड लगातार बढ़ती जा रही है जबकि मौसम शुष्क बना हुआ है। प्रदेश की ज्यादातर हिस्सों में न्यूनतम तापमान सामान्य से नीचे चला गया है जिसके चलते सुबह और शाम की ठंड में इजाफा हुआ है। दिन के समय तेज धूप निकलने के बावजूद सर्द हवाएं कंपकंपी छूटा रही हैं। मौसम विज्ञान […]

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देहरादून में सिंचाई विभाग अतिक्रमण पर चलाएगा बुलडोजर, लगाए लाल निशान

देहरादून। डाकरा बाजार में सिंचाई विभाग ने अतिक्रमण हटाने के लिए अभियान चलाया। विभागीय टीम ने चार जगहों पर पैमाइश कर अवैध निर्माणों पर लाल निशान लगाए। कार्रवाई के दौरान टीम को हल्के विरोध का भी सामना करना पड़ा, हालांकि विरोध के बीच कई लोगों ने स्वयं अतिक्रमण हटाने के लिए समय मांगा। विभाग ने […]

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देहरादून रेलवे स्टेशन पर ट्रेनों का आवागमन सात से दस दिसंबर तक बाधित रहेगा

देहरादून। लोकोशेड के इंटरलाकिंग व पुलों की मरम्मत कार्य के चलते सात से 10 दिसंबर तक देहरादून रेलवे स्टेशन पर ट्रेनों का आवागमन प्रभावित रहेगा। इससे यात्रियों को परेशानी हो सकती है। इस दौरान ट्रेनों का संचालन हरिद्वार, सहारनपुर, देवबंद या नजीबाबाद से किया जाएगा। रेलवे की ओर से इस संबंध में टिकट बुकिंग वाले […]

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Analysis homeslider Raj Dharm UP

यूपी भाजपा अध्यक्ष को लेकर मंडी गरम!

मनोज श्रीवास्तव लखनऊ। उत्तर प्रदेश भाजपा अध्यक्ष को लेकर मंडी गरम हो गयी है। दिल्ली-लखनऊ का दांव-पेंच सतह पर आ गया है। दो दिन पूर्व यूपी के 14 जिला/महानगर इकाइयों के गठन में दागियों की छुट्टी और 5 पुराने समेत 9 नये चेहरों पर सेहरा बांधा गया है। सबसे विवादित और यूपी भाजपा का मार्केटिंग […]

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उत्तराखंड में और महंगी होगी शराब, 15 दिसंबर से बदल जाएंगे रेट

देहरादून। उत्तराखंड में शराब शौक़ीनों के लिए बुरी खबर है। आने वाले समय में यह शौक आपकी जेब पर सीधा असर डालेगी। राज्य सरकार ने आबकारी नीति 2025-26 में अहम संशोधन करते हुए शराब पर लगने वाली एक्साइज ड्यूटी पर 12 फीसदी एकस्‍ट्रा वैट लगाने को मंजूरी दे दी है। इस फैसले के बाद प्रदेश […]

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बत्तीसी पूर्णिमा व्रत: सुख-समृद्धि और मोक्ष का दुर्लभ अवसर

राजेन्द्र गुप्ता मार्गशीर्ष मास की पूर्णिमा सनातन धर्म में सर्वोत्तम पूर्णिमा मानी जाती है। भगवान श्रीकृष्ण ने भगवद्गीता में स्वयं कहा है – “मासानां मार्गशीर्षोऽहम्”। इसी पावन तिथि से शुरू होने वाला 32 पूर्णिमाओं का अनुष्ठान “बत्तीसी पूर्णिमा व्रत” कहलाता है। इस वर्ष यह शुभारंभ 4 दिसंबर 2025 को हो रहा है। बत्तीसी पूर्णिमा व्रत […]

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Astrology homeslider

गुरुवार के दिन इन राशियों को मिल रहा है जीवनसाथी से सहयोग

ये बात सौ फीसदी सच है कि जीवन कर्म के हिसाब से चलता है, पर ये भी इतना ही सच है कि ग्रहों का साथ और इसकी दिशा–दशा भी आपके उतार–चढ़ाव, सफलता और कारोबार को आगे बढ़ाने में मदद करती हैं। ग्रहों की दिशा और दशा बदलती रहती है और उसी हिसाब से भविष्य फल भी बदलता […]

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