Vitamin C

आंवला खाने से हो सकता है नुकसान, इन लोगों को करना चाहिए परहेज

लखनऊ। आंवला को सेहत का खजाना माना जाता है, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत करने और विटामिन सी से भरपूर होने के कारण सर्दियों में खासतौर पर पसंद किया जाता है। हालांकि, हर किसी के लिए आंवला का सेवन फायदेमंद नहीं है। कुछ विशेष स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे लोगों को आंवला खाने से परहेज […]