सर्दी आते ही स्किन रूखी, बेजान और फटी हुई लगने लगती है। गर्म पानी से नहाना, ठंडी हवा और कम पानी पीना – ये सब मिलकर त्वचा को बर्बाद कर देते हैं। लेकिन दादी-नानी का एक छोटा-सा नुस्खा आजमा लो – नहाने से 10 मिनट पहले पूरे शरीर पर ये “सफेद चीज” मल लो। बस 7 दिन में फर्क खुद दिखेगा!
क्या है वो जादुई सफेद चीज? सर्दियों में नारियल का तेल जमकर सफेद मक्खन जैसा हो जाता है। यही है वो चीज! इसे हल्का गुनगुना कर लो या हाथों पर रगड़कर पिघला लो। पूरे शरीर पर अच्छी तरह मालिश करो – हाथ, पैर, पीठ, गर्दन सब जगह। फिर हल्के गुनगुने पानी से नहा लो। उस दिन साबुन बिल्कुल मत लगाओ। नारियल तेल त्वचा के अंदर तक जाएगा, नमी लॉक करेगा और रूखापन गायब!
क्यों काम करता है ये नुस्खा? नारियल तेल में लॉरिक एसिड और विटामिन E भरपूर है। ये त्वचा को गहराई से मॉइश्चराइज करता है, बैक्टीरिया से बचाता है और ठंड में होने वाली खुजली-जलन दूर करता है। 4-5 दिन में त्वचा इतनी सॉफ्ट हो जाएगी कि पानी की बूंद भी फिसल जाएगी।
बेस्ट ऑप्शन अगर नारियल तेल सूट न करे
- बादाम तेल – विटामिन E का पावरहाउस
- शिया बटर – सुपर रिच मॉइश्चराइजर
- एलोवेरा जेल + ग्लिसरीन मिक्स – इंस्टेंट ग्लो
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एक्स्ट्रा टिप्स
- बहुत गर्म पानी से नहाना बंद करो
- रोज 2-3 लीटर पानी पियो
- नहाने के बाद बॉडी लोशन जरूर लगाओ
- खाने में घी, ड्राई फ्रूट्स, संतरा शामिल करो
ये छोटा-सा नुस्खा आजमाओ – सर्दी में भी त्वचा दुल्हन जैसी चमकेगी!
