अक्सर लोग यह सोचते हैं कि रोजाना ब्रश करने से दांत हमेशा सफेद बने रहेंगे, लेकिन हकीकत इससे थोड़ी अलग है। बहुत से लोग दिन में दो बार ब्रश करने, फ्लॉस और माउथवॉश का इस्तेमाल करने के बावजूद पीले दांतों की समस्या से जूझते रहते हैं। ऐसे में सवाल उठता है कि आखिर रोज ब्रश करने के बाद भी दांत पीले क्यों हो रहे हैं?
दरअसल, दांतों की बनावट परतों में होती है। सबसे ऊपर की परत को एनामेल कहा जाता है, जो सफेद और हल्की पारदर्शी होती है। इसके नीचे डेंटिन नाम की परत होती है, जो प्राकृतिक रूप से पीली होती है। उम्र बढ़ने के साथ या कुछ लोगों में जन्म से ही एनामेल पतली होती है, जिससे अंदर की पीली परत ज्यादा नजर आने लगती है। यही वजह है कि कई बार दांत साफ होने के बावजूद पीले दिखते हैं।
दांत पीले होने की मुख्य वजहें
गलत ब्रशिंग तरीका
सिर्फ ब्रश करना काफी नहीं होता, सही तकनीक भी जरूरी है। अगर दांतों की सफाई ठीक से नहीं हो रही, तो प्लाक जमा होने लगता है, जो समय के साथ टार्टर बन जाता है। इसे सामान्य ब्रश से हटाना मुश्किल होता है।
खान-पान की आदतें
चाय, कॉफी, कोल्ड ड्रिंक, रेड वाइन और गहरे रंग के खाद्य पदार्थ दांतों पर दाग छोड़ते हैं। इसके अलावा, ज्यादा खट्टा और अम्लीय खाना एनामेल को कमजोर करता है, जिससे दांत और पीले नजर आते हैं।
तंबाकू और धूम्रपान
सिगरेट और तंबाकू में मौजूद निकोटीन और टार दांतों पर जिद्दी दाग छोड़ते हैं। इससे न केवल दांत पीले होते हैं, बल्कि मसूड़ों की बीमारियों का खतरा भी बढ़ जाता है।
उम्र और प्राकृतिक कारण
जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, दांतों की ऊपरी परत घिसने लगती है। कुछ लोगों में यह प्रक्रिया जल्दी शुरू हो जाती है, जो पूरी तरह सामान्य है।
दवाइयां और स्वास्थ्य समस्याएं
कुछ एंटीबायोटिक्स, आयरन सप्लीमेंट, या मेडिकल ट्रीटमेंट दांतों के रंग को प्रभावित कर सकते हैं। लंबे समय तक दवाओं का सेवन भी इसकी वजह बन सकता है।
चोट या दुर्घटना
दांतों पर लगी चोट से उनका अंदरूनी रंग बदल सकता है, जिससे वे पीले या भूरे दिखाई देने लगते हैं।
दांतों को सफेद और चमकदार कैसे रखें?
साल में कम से कम दो बार डेंटल क्लीनिंग जरूर करवाएं
दिन में दो बार सॉफ्ट ब्रश से ब्रश करें और रोज फ्लॉस करें
तंबाकू, सिगरेट और गहरे रंग के पेय से दूरी बनाएं
खट्टा या रंगीन खाना खाने के बाद पानी से कुल्ला करें
जरूरत पड़ने पर डेंटिस्ट की सलाह से व्हाइटनिंग ट्रीटमेंट लें
अगर सही देखभाल के बाद भी दांत पीले दिख रहे हैं, तो घबराने की जरूरत नहीं है। कई बार यह पूरी तरह प्राकृतिक होता है, लेकिन सही सलाह और ट्रीटमेंट से मुस्कान को और बेहतर बनाया जा सकता है |
