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विश्व क्वार्क दिवस आज पर विशेष

राजेन्द्र गुप्ता  19 जनवरी को, विश्व क्वार्क दिवस आधिकारिक तौर पर क्वार्क और इसके अनेक लाभों का जश्न मनाता है। क्वार्क एक यूरोपीय सुपरफूड है जो दुनिया भर के सुपरमार्केट की अलमारियों पर अपनी जगह बना रहा है। क्वार्क नरम पनीर और दही का एक स्वादिष्ट उच्च-प्रोटीन, कम वसा वाला विकल्प है जिसका उपयोग बेकिंग, […]

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